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冰糖红梨汤可以美容

冰糖红梨汤可以美容

秋冬季节天气特别干燥,喝些润肺除燥的糖水很有好处哦,偶小时候妈妈就常在冬天给偶做这个红枣糖梨吃,特别是咳嗽的时候,连着喝几天,真的很有效。红枣还是补血的好东东,mm们冬天多吃些,可以养颜补血。

材料:
红梨2个(一般北方比较多见,南方少有,运气好的话,在南方也可以碰到有卖。如果买不到,可以用雪梨,或者丰水梨代替)
红枣20颗
冰片糖半条(也可以用冰糖代替)

做法:
1,红梨洗净,切块,去皮不去皮都可以
2,红枣洗净,备用
3,把红梨红枣、冰片糖放入锅里,倒入适量水,大火烧开水
4,小火炖半小时或40分钟
5,出锅

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